Elä vähän enemmän, vähän rohkeammin, vähän onnellisemmin
Artikkeliaihe #elämä #arkionnellisuus #sosiaalipsykologin #blogi Hei Sinä siellä! Mikä on parasta juuri nyt? Haluan tietää! Niin haluat sinäkin. Monet päivät toistuvat samankaltaisina. Heräämme, harjaamme hampaat, syömme aamupalan, olemme päivän eri toimissamme, kenties harrastamme, näemme tärkeitä läheisiä ihmisiä, menemme nukkumaan kunnes toistamme saman asian seuraavana päivänä. Jokapäiväinen elämä on se, mikä on juuri nyt totta […]
Lue lisää Elämä ei ole harjoitusArtikkelitausta: Teksti on julkaistu Sydän-Hämeen lehdessä, ja on kirjoitettu luentoni pohjalta. Teksti ja kuvat Nina-Carita Säpyskä: Viestikettu. Suurin ongelma tulevaisuudessa eivät ole syövät, vaan ihmisten masennus. Nykymenossa olo saattaa tuntua merkityksettömältä. – Tosi usein ihmiset kertovat, että painavat hulluna töissä, mutta se ei riitä. Mikä sitten on tarpeeksi? Riikka Koivisto kysyy. Nelisenkymmentä naista löysi […]
Lue lisää Sinä riitätLähes joka viikko joku kysyy, millaista on työskennellä saattohoitokodissa. Jaksaako työtä hyvin? Entä millaista on, kun jokainen potilas kuolee? Kuinka pärjäätte omaisten ja läheisten kanssa? Turtuuko kuolemaan? Tottuuko suruun? Mitä on ammatillisuus jatkuvan kuoleman keskellä? Itkeekö henkilökunta koskaan? Hengästyttäviä kysymyksiä, ihanaa kun kysytään. Kiitos siitä. Myönnän, saattohoitotyö ei ole aina helppoa. Jatkuva kuoleman kohtaaminen on […]
Lue lisää Millaista on työ saattohoidossa?Kiitollisuus ja huonotuulisuus eivät kulje käsi kädessä. Juuri siksi kiitollisuuden tunteilla on tavallisen päivämme elämänlaatuun niin suuri merkitys. Osaatko käyttää tätä tietoa vaikuttavasti? Kuinka tehdä elämässäsi kiitollisuutta näkyväksi jotta se saa enemmän valtaa? Kiitollisuuden tuntemisen myönteiset vaikutukset tulevat toistuvan tavan kautta. Tuletko ajatelleeksi asioita kiitollisuuden näkökulmasta aina, vai vain harvoin ja erikoistilanteissa? Otollinen momentum on […]
Lue lisää Kiitollisuuden näkyväksi tekeminen