Mihin kuulut?

Artikkeliaihe #sosiaalipsykologia

Istut huoneessa, jossa on läsnä elämässäsi olevia ihmisiä. Niitä, joiden kanssa olet tekemisissä lähes päivittäin. Ketä näet? Hypoteettinen kysymys: Mitä jos kaikki ihmiset, joita ikinä elämääsi tulevaisuudessa tarvitset, ovat tässä huoneessa? Ovatko he ne oikeat ihmiset, joita sinä tarvitset ollaksesi onnellinen, rento ja tyyni? Joihin luottaen tiedät, että elämän aurinkoiset päivät ja ajoittaiset myrskyt on turvallista ottaa vastaan luottaen tukeen ja yhdessä tekemiseen.

Tähän ei tietenkään ole ehdotonta vastausta, ei elämä ole mustavalkoista. Mutta tunnereaktio kertoo paljon siitä, mitä elämääsi kuuluu. Onko näiden ihmisten kanssa hyvä olla? Jos on, kenties ilahduit huoneajatuksesta, jossa istuvat sinulle niin rakkaat ihmiset joiden kanssa sinulla on hyvä olla. Niin kuuluukin olla. Ihanaa!

Meille johonkin kuuluminen on tärkeää missä iässä tahansa. Mihin kaikkeen sinä kuulut? Perheeseen, ystäväporukkaan, työtiimiin, harrastusryhmään, sukuun? Mihin olet ainakin joskus kuulunut? Puuttuuko huoneessa joukosta joku, jonka haluaisit siellä istuvan? Onko huoneessa ihmisiä, jotka eivät enää sinne kuulu? Hui, mitä kysymyksiä. Mutta niin hedelmällisiä.

Kuulumisen tunne rakentaa tulevaa ja saa elämämme tuntumaan merkitykselliseltä. Kun tunnemme olevamme osa jotakin, haluamme luontaisesti pitää siitä huolta ja keskittää siihen energiaamme. Antaa oikeasti aikaamme ja läsnäoloamme. Huomaamme, milloin on ihanaa vain pysähtyä tiettyjen ihmisten äärelle ja kuulua, olla osa sitä, mitä on. Olemme ikään kuin olemassa osana vuorovaikutusta, ja hyväksyvää rakastavaa yhteisöä tai perhettä, jossa merkityksemme nähdään ja sille annetaan arvoa. Ja jossa meitä tarvitaan.

On ihanaa kuulua johonkin, missä ei tarvitse olla täydellinen tai taistella omasta paikastaan. Millainen edes olisi täydellisen ihmisen vaade? Sellainen, joka ei ole koskaan mokannut? Joka ei ole koskaan vastannut koulussa väärin? Joka ei ole koskaan päästänyt suustaan valkoista valhetta? Jonka elämä on aina hallinnassa? Joka ei ole mistään koskaan rikkoutunut? Ei, ei meidän tarvitse olla täydellisiä kuuluaksemme johonkin. Kuulumiseen liittyy rakkaus ja hyväksyntä. Toista ei tarvitse yrittää muuttaa eikä tärkeiden ihmisten äärellä varoa tai epäillä. Voit hengittää vapaasti ja vain kuulua.

Entä millaista on kuulua johonkin, missä ei ole hyvä olla? Esimerkiksi silloin, jos tiimissä on ihminen, joka omasta mielestään on täydellinen silloinkin, kun on satuttanut toista, perheenjäsentään tai työtoveriaan? Sanoen että ei noin tapahtunut, ja jos selviää, että tapahtuikin, ei se merkinnyt mitään. Ja jos merkitsikin, ei se nyt niin iso juttu ollut. Tai jos nyt olikin, niin ei se minun vikani ollut. Ja jos olikin, en tarkoittanut sillä mitään pahaa. Tai jos tarkoitinkin, niin ansaitsit sen. Tai syy on jonkun toisen ja lopulta täydellinen ihminen on itse suurin uhri. Silloin meillä ei ole enää helppoa hengittää, tai rentoutua, luottaa. Kuulua. Silti voi olla helpompaa kuulua, sillä muutos on vaikeaa. Muutos tuntuu uhraukselta ja voi olla helpompi pysyä vanhassa tutussa, kuin miettiä, mitä voisi olla. Sillä… entä jos ei ole mitään muuta? Mihin sitten kuulun?

Ympärillemme katsoessamme monen elämä näyttää täydelliseltä ja hallitulta. Ihmiselle on sisäsyntyistä verrata itseään muihin huomaamattaan, varsinkin silloin, jos on epävarma omasta tilanteestaan. Monet kantavat painetta siitä, etteivät yllä samalle tasolle kuin he, joihin itseään vertaa, vaan on pinnistelyä vaikkapa raha-asioissa, jaksamisessa, työpaikan löytymisessä tai ihmissuhteissa. Niin moni uupuu nykymaailman paineessa siitä, että ei täytä sitä jotakin mielikuvaa, jota hyvää tarkoittavat lehtijutut ja sosiaalisen median kuvat rakentavat. Kun on ollut tavoite, joka ei enää ole oma sielunmaisema, siitä on kuitenkin joskus helpompi pitää kiinni, kuin päästää irti, aiheuttaa kenties pettymystä muille tai joutuisi suremaan sitä, mistä ote irtoaa. Auh. Eikä kukaan sano, mikä on oikein. Kuulunhan johonkin, vaikka kaikki muuttuisi? Ote Tomi Parkkisen runosta sopii tähän: ”Emmekä me lopulta pelkää rakastaa, me pelkäämme tulla rakastetuksi”. Ja koska tulevasta ei koskaan tiedä, ihmisten on helpompi pitää kiinni vanhasta, jonka tuntee. Monelle ääneen lausumattomana pelkona on; entä jos minulle ei ole enää mitään? Jatkan puolestasi tuota ajatusta: Entä jos onkin, vaikka paljon enemmän?

Maailma on täynnä jostakin enemmän tai vähemmän rikkoutuneita lapsia, aviomiehiä, vaimoja, siskoja, äitejä, isiä, kollegoita ja kanssakulkijoita. Mutta kun katselemme ympärillemme ihmisvilinässä, harva näyttää ulospäin mitenkään kärsivältä. Silti jokaisessa meissä on halkeamia, jotka sattuvat enemmän tai vähemmän. Emme vain pääse näkemään niitä, koska emme ole tarpeeksi lähellä päästäksemme katselemaan. Mielestäni kuitenkin hämmästyttävintä on se, että me ihmiset loistamme erityisesti silloin, kun olemme sopivasti rikki jostakin. Sehän on osoitusta siitä, että olemme  uskaltaneet ja eläneet. Tavoitelleet jotakin sellaista, joka sai elämän tuntumaan siltä, että nyt mennään, turvavyö kiinni. On uskaltanut luottaa, kokea, kuulua, tavoitella ja elää. Se on ihmisyyttä. Jalka on ainakin ollut pois jarrulta. Joskus onnistuu, joskus kolisee. Se kuuluu elämään. Mutta mitä tarvitset nyt? Mihin kuulut nyt? Joskus on rohkeinta kuulua itselleen ja omille arvoilleen. Samanhenkiset ihmiset kyllä löytyvät. Heitä on, nykyhetkessä ja tulevaisuudessa.

Meidän pitäisi olla toisillemme paljon rakastavampia ja ystävällisempiä, sillä emme voi tietää, mistä oloista toinen on tiensä nykyhetkeen raivannut, kuinka paljon aikaa panostanut ja yrittänyt tai noussut yhä uudelleen ja uudelleen. Jos meillä menee hetkittäin paremmin, pitäisi meidän oikeastaan nytkin katsoa ympärillemme, onko lähellä ketään, jota voisimme vetää perässämme kuulumaan johonkin, mihin me voisimme heitä auttaa kuulumaan. En halua, että on enää ihmisiä, joilla olisi valta tehdä toisen tietä helpommaksi, mutta jotka ovat hiljaa. Meillä on valtaa muuttaa ihmisten elämää paremmaksi, jos meillä on halua siihen. Eri tilanteissa voisimme tulla ajatelleeksi, millaista minun kanssani on viettää aikaa? Olenko minä siinä asemassa, että voisin tehdä toiselle hyvän teon? Olenko tavoitettavissa? Olenko se joka aina lupailee, mutta ei koskaan vie maaliin? Vai onko nyt aika tehdä valintoja sen suhteen, että voin itse paremmin?

Kun palaamme huoneeseen, jossa on ne meille tärkeät ihmiset.. ketä siellä oikeasti istuu? Ketä vaan, niin be their heaven, not their hell.

Riikka

 

Blogin tarkoitus on tuottaa ihmisille parempaa elämää eri näkökulmien avulla.

Ehdin tavata vain rajallisen määrän ihmisiä matkani varrella. Haluaisin silti tuottaa mahdollisimman paljon hyvää ympärilleni.

Lähettämällä toiveita blogiaiheista ja positiivisessa hengessä jakamalla tekstiä omissa someverkostoissasi,

olet mukana auttamassa ja edistämässä hyvää. Ihanaa olisi, jos ehdit painaa myös vaihtoehtoa ”seuraa”. Kiitos, kun olet! -Riikka

Enemmän valtaa onnistumisille

RK4

Pikainen silmäys päivän uutisotsikoihin kertoo omaa kertomustaan maailmalta ja Suomesta. ”Syytös”. ”Iski takaisin”. ”Tuomio”. ”Masennuksesta miljardilasku”. ”Vakavasti pahoinpidelty”. ”Ulosmarssi”. ”Useita siviiliuhreja”. Silmämme näkevät kertomuksia vihasta, hätätilasta, hätähuudoista, paljastuksista, ajojahdeista, kaaoksesta. Sovitaanko, että en jatka enempää, varmasti havahdumme jo tälläkin.

Suurin ongelma ihmisten terveyden näkökulmasta alkaa monen fyysisen taudin ohella ja jopa sijaan olla ihmisten turvattomuuden ja merkityksettömyyden tunne sekä masentuneisuus ja yksinäisyys. Luemme yhä uudelleen joka päivä samankaltaisia uutisotsikoita, jotka vaikuttavat meihin. Osin turrumme, osin kyynistymme ja osin muserrumme huolesta. Liian moni luovuttaa kokonaan. Kuinka tässä enää osaisimme elää tavallista arkea, löytää elämäämme merkitys joka olisi edes jollakin tavalla pysyvää ja johon voisimme vaikuttaa? Riittääkö ilo ja usko tulevaan? Mihin kiinnitämme toivomme? Pitäisikö elää kuin viimeistä päivää?

Kunpa maailman johtajat kuuntelisivat – ihmiset nimittäin yrittävät epätoivoisesti tulla kuulluiksi! Kaikki me haluamme osallistua paremman maailman luomiseen. Paremman kotimaan luomiseen. Haluamme vain elää rauhassa, emme missään nimessä halua sotaa ja sortoa. Maailman johtajat voisivat nostaa katseensa seuraavalle tasolle. On niin paljon tehtävissä, jos kokoamme yhteen osaamisemme ja parhaat tekomme ja eleemme – yhdistettynä hyvyyteen, ystävällisyyteen. Viha on aiheuttanut niin paljon vaikeuksia kaikkialla, niin pienessä kuin suuressa mittakaavassa, mutta huomaatteko – viha ei ole vielä kertaakaan tai koskaan ratkaissut mitään.

Lehdistö ja muu media, käyttäkää tuota uskomatonta valtaanne hyvään – paremman maailman luomiseen. Ihmiset ovat väsyneitä lukemaan skandaaleista. Maailman ja kotimaan tilanteet ovat tärkeitä. Käyttäkää tuota valtaanne kertoen meille siitä, mitä ratkaisuja vaikeisiin tilanteisiin löytyy ja mitä me voimme tehdä. Auttakaa ja rohkaiskaa päättäjiä, älkää etsikö skandaaleja. Hekin ovat vain ihmisiä. Tuokaa maailman eri johtajia yhteen samoihin kertomuksiin, lisätkää dialogia ja sitä kautta ratkaisuja. Unohtakaa jo päättäjien asettaminen vastakkain älkääkä ainakaan puiko heidän riitojaan julkisuudessa. Media voi luoda viestinnällään toivoa, uskoa ja oikeita ratkaisuja. Kertokaa myös ihan tavallisten ihmisten pieniä hyviä tekoja ja oivalluksia.

Haastan teidät eri median edustajat rakentamaan Suomeen päivän, jolloin media päästää ulos vain huikeita ratkaisumalleja kriiseihin, esimerkkejä toimivista tavoista tehdä asioita, kannustavia ja kiittäviä onnistumisten esiintuontia poliitikoista, asiantuntijoista sekä kaikista meistä tavallisista ihmisistä. Sopiiko vaikkapa heinäkuun kymmenes päivä, saisin syntymäpäivänäni lukea vain hyviä uutisia? (*virnistys) Se on mahdollista, sillä luulen, että lähes kaikki, mitä voi kuvitella, on mahdollista. Kyse on siitä, haluatteko. Kyllä se nyt hyvänen aika muuttaisi koko maailmaa, jos ulkomailla kirjoiteltaisiin, että pikkuriikkisessä Suomessa Helsingin Sanomat, Hämeen Sanomat, Ilkka, Aamulehti, TS, Maaseudun tulevaisuus, naistenlehdet, Yle, Lännen media, iltalehdet ja uutislähetykset jakaisivat päivän ajan pelkästään ratkaisuja, kannustusta, iloa ja toivoa ihmisille.

Entäpä te Suomen ja maailman rikkaimmat ihmiset? Joo-o, tiedän ketä te olette! Mitä te aiotte tehdä ihmisten ja maailman hyväksi?  Ahneus on vanhanaikaista joten olen utelias, miten toimitte uudessa ajassa, uusin innovaatioin. Te voisitte tovin leikkiä supersankaria. Soitellaan!

Entä sinä ja minä? Edelleen olen sitä mieltä, että tärkeintä on rakastaa heitä, jotka ovat lähelläsi ja lähestyä heitä, joita ikävöit. Tärkeintä on seistä läheistesi rinnalla. Antaa kanssaihmisille armoa – oikeasti. Kaikki ei ole kilpailua, on jotakin paljon tärkeämpää. Selvitä mikä juuri Sinulle on tärkeää. Älä jää yksin sillä aina on joku. Älä jätä ketään yksin. Ole hyvä ihminen toiselle ihmiselle. Jos voit toimia hyvyyden ja myötätunnon periaatteella, tee niin. Älä luo sotaa, luo rauhaa, myötätuntoa, inhimillisyyttä ja ennen kaikkea toivoa kaikkialla, missä olet osallisena. Siksi, että voit valita. Rakkaus ja myötätunto – ne ovat korkein älykkyyden muoto. Sinä olet minä ja minä olen sinä.

Maailmasta tulee sellainen, millaiseksi sen luomme. Meistä jokainen voi tehdä jotakin. Josko ajattelisimme, että ei ole pieniä tai suuria hyviä tekoja, sillä jokainen hyvä teko on kotiin päin. Ei tänne tarvitse jäätyä. Kyllä toivoa tarvitaan. Sitä osaat antaa juuri sinäkin, tänään ja joka päivä. Äkkiseltään väkilukua kun katsoo, on melko varmaa, että Suomessa tehdään viisi miljoonaa hyvää tekoa joka päivä. Älä epäröi tehdä omaa osuuttasi. Anna mennä – pärjäät hienosti!

Mutta kuka valtamedian edustaja lukisi tämän – huomaisi tämän pienen pyyntöni paremman maan puolesta? Hei soittaisitko kuule oikeasti?